Perut buncit? Itu lah visceral fat. Baca ini.. Bagaimana Herbalife membantu? | 017-2077334

Kenapa lelaki selalu mengalami masalah perut buncit? 

Ini adalah kerana mereka mempunyai masalah lemak visceral. Lemak ini berada di sekitar organ badan. Sit up atau bangkit tubi bukanlah menjadi jalan penyelesaian bagi masalah perut buncit ini tetapi dari pemakanan yang mengandungi penuh fiber, vitamins, protein, fat burn dan juga senaman cardio yang boleh membantu untuk mengurangkannya.

Visceral fat atau lemak abdomen adalah sejenis lemak yang berkumpul dekat bahagian perut dan organ-organ dalaman yang penting. Visceral Fat dengan lemak yang bawah kulit tu sangat berbeza. semua orang ada visceral fat cume beza banyak atau sikit. Selalunyanya orang yang bentuk badan macam apple shape ni ada banyak visceral fat. Berhati-hati kepada mereka yang banyak visceral fat kerana boleh mengundang banyak jenis penyakit. Seperti :

• Tekan darah darah tinggi 
• Dementia 
• kardiovaskular 
• Ketidakstabilan hormon 
• Diabetis 

Bagaimana kandungan visceral boleh bertambah?
Kebiasaanya, kandungan visceral fat kita boleh bertambah kalau kita suka makan makanan yang tidak sihat. contohnya seperti jajan etc dan juga menjalani kehidupan yang kurang aktif. seperti stress dan kuat tidur.


Macam mana nak kurangkan kandungan visceral fat?

Simple je. Kurangkan makanan yang tinggi lemak dan tinggi gula. kurangkan susu dan gula dalam minuman. Kurangkan junk food atau jangan makan junk food. Banyakkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan. Jauhkan makanan yang mengandungi lemak tepu.


Makan apa yang boleh menghilangkan lemak perut/ visceral fat?

Sebagai coach herbalife, saya akan mengajak dan mengajar kawan-kawan saya untuk sama-sama mengambil produk herbalife kerana..


Wajib tengok ini link di bawah --->

 http://dunianutrisiasiah.blogspot.com/2014/12/kebaikan-formula-1-dan-formula-

3.htmlhttp://dunianutrisiasiah.blogspot.com/2014/12/kebaikan-teamix-lemon-hibiscus-

peach.htmlhttp://dunianutrisiasiah.blogspot.com/2014/12/herbal-aloe-concentrate.html

Hubungi :

Coach Pengurusan Berat Badan

Ahli Bebas Herbalife Malaysia

Asiah ~ 017-2077334

saya nak kurus, saya nak cantik, saya nak gojes, saya nak gemok, saya nak naikkan berat badan, saya nak turunkan berat badan, saya tak nak lapar, saya suka makan, saya tak suka gemuk, saya tak suka kurus, saya nak tinggi langsing, saya nak cantik macam artis, saya nak sihat, saya nk diet